MORILYN | ドクター森田敏宏オフィシャルサイト

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加圧リハビット -Dr.モリタが顧問を務める加圧ジム

加圧するめダイエット

加圧するめダイエットは、加圧トレーニングを応用した効果的なダイエット法です。
加圧するめダイエットは以下の４要素から成っています。

	加圧トレーニングで、筋肉を維持、増強するだけでなく、成長ホルモンの効果で、脂肪が分解されます。

	加圧トレーニングで脂肪が分解されたあとに有酸素運動をすると、効率よく脂肪が燃焼されます。

	ダイエット中は炭水化物と脂肪は控えめにします。タンパク質とビタミン・ミネラルはしっかり補給します。加圧するめダイエットでは、高タンパク低カロリーなするめを基本食としています。

	加圧するダイエットの肝とも言えるのが、このメンタルコントロールです。人間はご褒美があるとヤル気がでます。そのメカニズムを利用して、楽しくダイエットする方法です。

【加圧トレーニングとは？】

加圧トレーニングは腕や脚の付け根に特製のベルトを装着し、圧力をかけて血流を制限した状態で行うトレーニングです。
血流を制限すると、乳酸がたまりやくなりますが、それが様々な副次的効果をもたらします。
Dr.モリタは加圧トレーニングの効果にいち早く着目し、2002年から加圧トレーニングの研究を行っています。

【発明者紹介】

加圧トレーニングは、発明者の佐藤義昭先生が４５年以上前に正座からヒントを得て試行錯誤の末、
編み出された血管を若返らせる画期的なトレーニングメソッドです。

【謝辞】

医師・研究者として、このような素晴らしいメソッドを世に出して頂きました佐藤先生に心より感謝いたします。

【メカニズムの周知】

加圧トレーニング専用ベルトを上肢・下肢に交互に装着し適切に血流を制限し運動を短時間・軽負荷で行うことにより
成長ホルモンの分泌を活発に促し血管の若返り・筋量の増加・けがの早期回復などあらゆる効能がもたらされることが証明されています。

【権利保護のアナウンス】

また、日本は基より世界各国に数多くの特許・商標など知的財産権を取得しており
現在ではアメリカにKAATSU International社を設立しライセンスによる管理を軸に各国の研究機関との共同研究など
世界的なKAATSUブランドの広がりが進む中、健全なKAATSUメソッドの更なる普及発展を進めています。