| 【加圧トレーニングとは？】 |
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加圧トレーニングは腕や脚の付け根に特製のベルトを装着し、圧力をかけて血流を制限した状態で行うトレーニングです。
血流を制限すると、乳酸がたまりやくなりますが、それが様々な副次的効果をもたらします。
Dr.モリタは加圧トレーニングの効果にいち早く着目し、2002年から加圧トレーニングの研究を行っています。
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| 【期待される効果】 |
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加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。
また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。 |
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加圧をすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。 |
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軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。
さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。 |
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加圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。
成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。
また、脳梗塞、脳出血、心筋梗塞後のリハビリにも取り入れられています。 |
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加圧と除圧を繰り返すこそで、血管に弾力が蘇ります。血行がよくなり、血流量も多くなるので新陳代謝が活発になります。
冷え性や肩こりなどの不調を改善します。 |
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| 【発明者紹介】 |
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加圧トレーニングは、発明者の佐藤義昭先生が４５年以上前に正座からヒントを得て試行錯誤の末、
編み出された血管を若返らせる画期的なトレーニングメソッ
ドです。
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| 【謝辞】 |
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医師・研究者として、このような素晴らしいメソッドを世に出して頂きました佐
藤先生に心より感謝いたします。
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| 【メカニズムの周知】 |
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加圧トレーニング専用ベルトを上肢・下肢に交互に装着し適切に血流を制限し運動を短時間・軽負荷で行うことにより
成長ホルモンの分泌を活発に促し血管の若
返り・筋量の増加・けがの早期回復などあらゆる効能がもたらされることが証明されています。
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| 【権利保護のアナウンス】 |
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また、日本は基より世界各国に数多くの特許・商標など知的財産権を取得しており
現在ではアメリカにKAATSU International社を設立しライセンスによる管理を軸に各国の研究機関との共同研究など
世界的なKAATSUブランドの広がりが進む中、健全なKAATSUメソッドの更なる普及発展を進めています。
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